野心のすすめ

休みだったが、朝から雨

体の調子がやっと良くなってきた

午前中は掃除やら洗濯やらをして過ごす

林真理子さん『野心のすすめ』

『やってしまったことの後悔は日々小さくなるが、やらなかった事の後悔は日々大きくなる』

そうね、やられまくらないとね

夕方からジムへ

普段はあまりやらないトレッドミルを５０分、エアロバイク２０分、スイム１０００ｍくらいをハード気味

女子サッカーを見ながら走ったが、円陣を見たらやっぱりもう一回ラグビーやりたいなと思う

トライアスロンは学生じゃなくなってから、今までの経験と知識で細々とやってきた

結果はともあれ、続ける事が大事と最低限の練習を効率的に行ってきたが、やっぱり若いうちは結果にこだわってやっていこうと思う

非効率だと分かっていてもトレッドミルやエアロバイクも使いながらもっと量をこなしていかないと満足出来るレベルでは戦えないかなと

明日も頑張るべ